التوثيق
علم نفس التداول

دليل مجلة التداول: ما الذي يجب تتبعه قبل أن تثق في الإستراتيجية

كيفية إنشاء مجلة تداول بسيطة للفوركس والذهب، بما في ذلك أسباب الدخول والمخاطر ولقطات الشاشة والأخطاء ونسخ مراجعات التداول.

25 مايو 2026
5 دقيقة قراءة
Reviewed 25 مايو 2026
يمكن لمجلة التداول تحسين جودة المراجعة، ولكنها لا تستطيع ضمان صفقات أفضل أو منع خسائر السوق.

مجلة التداول ليست مجرد مذكرات. إنها الطريقة التي تكتشف بها ما إذا كانت قرارات التداول الخاصة بك قابلة للتكرار أم عشوائية. بدون دفتر يوميات، من السهل تذكر المكاسب الكبيرة، ونسيان القرارات السيئة، وإلقاء اللوم على السوق بسبب الأخطاء التي تتكرر باستمرار.

لا تحتاج المجلة إلى أن تكون معقدة. يمكن أن يكون جدول البيانات أو مستند الملاحظات البسيط كافيًا إذا كان يحتوي على المعلومات الصحيحة بشكل متسق.

إجابة سريعة

يجب أن تتبع مجلة التداول الأداة، والإعداد، والدخول، والإيقاف، والهدف، وحجم المركز، والمخاطر، والنتيجة، ولقطات الشاشة، وسياق السوق، وما إذا كانت التجارة قد اتبعت الخطة. بالنسبة لنسخ التداول، تتبع تغييرات التخصيص، والسحب، وسلوك التداول المنسوخ، وتكاليف الوسيط، وما إذا كانت الإستراتيجية لا تزال تناسب حد المخاطر الخاص بك.

ما يجب تسجيله

أفضل مجلة تسجل الأرقام والقرارات. الأرقام توضح النتيجة توضح القرارات ما إذا كانت النتيجة جاءت من العملية أم الحظ.

مجاللماذا يهم
التاريخ والدورةيظهر عندما تنجح الاستراتيجية أو تكافح
أداةيفصل بين EURUSD وGBPUSD وXAUUSD والسلوكيات الأخرى
سبب الإعداديمنع الإدخالات العشوائية
الدخول والتوقفيظهر المخاطر المخططة
حجم الموقفيكشف عن عادات كبيرة الحجم
نتيجةيتتبع الأداء
لقطة الشاشةيحافظ على سياق الرسم البياني
اتبعت القاعدةيفصل الخسائر الجيدة عن الصفقات السيئة
درسيحول التجارة إلى ردود فعل

إذا قمت بتتبع الربح والخسارة فقط، فلن تشرح المجلة الكثير. الخسارة الجيدة التي أعقبت الخطة تختلف عن التجارة الرابحة التي تم إجراؤها لسبب سيء.

مجلة قبل التجارة

اكتب السبب قبل الدخول وهذا يفرض الوضوح. إذا لم تتمكن من شرح الإعداد في جملة أو جملتين، فقد لا تكون التجارة جاهزة.

على سبيل المثال: "يقوم اليورو مقابل الدولار الأميركي بإعادة اختبار المقاومة السابقة بعد اختراق لندن؛ غير صالح تحت 1.0875؛ المخاطرة 0.5 بالمائة." وهذا أكثر فائدة بكثير من عبارة "يبدو صعوديًا".

يجب أن تتضمن مذكرة ما قبل التداول المستوى الذي تكون فيه الفكرة خاطئة. وهذا يبقي نقطة الوقف مرتبطة بهيكل السوق بدلاً من العاطفة.

مجلة بعد التجارة

بعد إغلاق الصفقة، سجل ما إذا كنت قد اتبعت الخطة. هل حركت المحطة؟ هل أغلقت مبكرا من الخوف؟ هل دخلت قبل الخبر؟ هل يؤثر الانتشار أو الانزلاق على النتيجة؟

يمكن أن تكون هذه المراجعة غير مريحة، ولكن هذا هو المكان الذي يحدث فيه التحسن. العديد من المتداولين لا يحتاجون إلى المزيد من المؤشرات. إنهم بحاجة إلى دليل على سلوكهم.

مراجعة الأنماط

بعد 20 إلى 50 صفقة، ابحث عن الأنماط. قد تكتشف أنك تتداول بشكل جيد خلال لندن ولكن بشكل سيء في وقت متأخر من الليل. قد تجد أن خسائر XAUUSD أكبر بكثير من خسائر اليورو مقابل الدولار الأميركي. قد ترى أن معظم الأخطاء تحدث بعد أول صفقة تداول خاسرة في اليوم.

تساعدك هذه الأنماط على وضع قواعد عملية:

  • توقف عن التداول بعد ارتكاب خطأين مخالفين للخطة.
  • تقليل الحجم على الذهب.
  • تجنب النشرات الإخبارية.
  • تداول فقط خلال الجلسات التي يمكنك التركيز عليها.
  • قم بإزالة الإعدادات ذات النتائج التاريخية السيئة.

عملية منفصلة عن النتيجة

إحدى عادات تدوين اليوميات الأكثر فائدة هي تصنيف القرار بشكل منفصل عن النتيجة. يمكن أن تخسر التجارة المال وتظل تجارة جيدة إذا اتبعت الخطة، واستخدمت الحجم الصحيح، وقبلت نتائج السوق العادية. يمكن للتداول أن يحقق أرباحًا ويظل تداولًا سيئًا إذا كان حجمه كبيرًا، أو تم الدخول فيه بسبب الإحباط، أو تم الاحتفاظ به دون توقف.

وهذا أمر مهم لأن المبتدئين غالبًا ما يكافئون أنفسهم على الانتصارات المحظوظة ويعاقبون أنفسهم على الخسائر المخطط لها. ومع مرور الوقت، فإن ذلك يعلمنا درسا خاطئا. يجب على المجلة أن تجعل العملية مرئية. إذا كانت العملية تتحسن، فإن المتداول لديه شيء يمكن البناء عليه. إذا كانت النتائج جيدة ولكن العملية عشوائية، فمن المحتمل أن يكون الخطر مخفيًا.

يوميات نسخ التداول

لا يزال نسخ التداول يستحق مجلة. أنت لا تختار إدخالات فردية، ولكنك تختار التخصيص وإعداد الوسيط وما إذا كنت تريد الاستمرار.

مسار:

  • تاريخ متصل.
  • الرصيد المبدئي والتخصيص.
  • اتبعت الاستراتيجية.
  • نوع حساب الوسيط.
  • الحد الأقصى للسحب أثناء الاتصال.
  • أي فروق تجارية منسوخة.
  • الودائع والسحوبات أو تغييرات التخصيص.
  • سبب الزيادة أو النقصان أو التوقف.

في TestedSignals، يمكنك مقارنة [الاستراتيجيات] (/strategies)، ومراجعة الروابط المباشرة حيثما كانت متاحة، ثم استخدام مجلتك لتتبع تجربتك الخاصة. يمكن أن تؤدي الإستراتيجية أداءً جيدًا بشكل عام ولا تزال غير مناسبة لحسابك إذا كان التراجع كبيرًا جدًا.

مثال على إدخال دفتر اليومية

قد يبدو الإدخال المفيد كما يلي:

"XAUUSD، جلسة نيويورك. رفض السعر الارتفاع الآسيوي بعد البيانات الأمريكية. دخول بيع بعد ارتفاع منخفض، توقف فوق فتيل الرفض، مخاطرة بنسبة 0.5 بالمائة. أغلق عند الهدف المخطط. الخطة المتبعة. اتسع السبريد قليلاً ولكنه لم يؤثر على التوقف. الدرس: انتظر بعد شمعة الأخبار قبل الدخول."

هذا يمنحك المستقبل شيئًا لتتعلم منه. "ربح 80 دولارًا" لا.

قائمة المراجعة النهائية

على الأقل، المسار:

  • لماذا دخلت.
  • حيث كنت على خطأ.
  • كم كنت تخاطر.
  • سواء اتبعت الخطة.
  • كيف بدا الرسم البياني.
  • ما سوف تكرره أو تغيره.

تعمل المجلة لأنها تحول التداول من مجموعة من القرارات إلى سجل. السجل هو المكان الذي يبدأ فيه التحسن الصادق.

المواضيع:

مجلة التداول
إدارة المخاطر
تداول العملات الأجنبية
نسخ التداول

Author

TestedSignals Editorial Team

Reviewed by

TestedSignals Risk Review

الاستراتيجيات

الاستراتيجيات, الوسيط, مخاطر.