トレーディングジャーナルガイド: 戦略を信頼する前に追跡すべきこと

トレーディングジャーナルは単なる日記ではありません。これは、取引の決定が再現可能であるかランダムであるかを確認する方法です。日記がないと、大きな勝利を覚えたり、間違った決断を忘れたり、繰り返される間違いを市場のせいにしたりするのが簡単です。

日記は複雑である必要はありません。適切な情報を一貫して取得できるのであれば、単純なスプレッドシートやメモ文書で十分です。

簡単な回答

トレーディングジャーナルでは、商品、セットアップ、エントリー、ストップ、ターゲット、ポジションサイズ、リスク、結果、スクリーンショット、市場の状況、および取引が計画に従っていたかどうかを追跡する必要があります。コピー取引の場合、割り当ての変更、ドローダウン、コピーされた取引動作、ブローカーのコスト、および戦略が依然としてリスク制限に適合しているかどうかを追跡します。

何を記録するか

最高の日記には数字と決定の両方が記録されます。数字は結果を示します。決断は、その結果がプロセスから来たのか、それとも運から来たのかを示します。

損益だけを追跡する場合、仕訳帳ではあまり説明できません。計画に従った良い損失は、悪い理由で取られた勝ちトレードとは異なります。

取引前の日記

入力する前に理由を書いてください。これにより明瞭さが強調されます。セットアップを 1 ～ 2 文で説明できない場合は、取引の準備ができていない可能性があります。

例: 「EURUSD はロンドンブレイクアウト後に以前の抵抗線を再テスト中。1.0875 以下では無効。リスク 0.5%。」それは「強気そうに見える」よりもはるかに有益です。

取引前のメモには、アイデアが間違っているレベルを含める必要があります。これにより、ストップは感情ではなく市場構造に関連付けられます。

取引後のジャーナル

取引が終了したら、計画に従ったかどうかを記録します。停留所を移動しましたか？恐怖から早めに閉店したのですか？ニュースの前に入ったんですか？スプレッドやスリッページは結果に影響を与えましたか?

このレビューは不快かもしれませんが、改善が起こるところです。多くのトレーダーはこれ以上のインジケーターを必要としません。彼らは自分自身の行動の証拠を必要としています。

パターンの確認

20 ～ 50 回の取引を行った後、パターンを探します。ロンドン中はうまく取引できても、深夜になるとうまく取引できないことに気づくかもしれません。 XAUUSD の損失が EURUSD の損失よりもはるかに大きいことがわかるかもしれません。ほとんどの間違いは、その日の最初の負けトレードの後に​​発生することがわかります。

これらのパターンは、実用的なルールを作成するのに役立ちます。

• 2度の計画を破るミスを犯した後、取引を停止する。
• ゴールドのサイズを小さくします。
• ニュースリリースは避けてください。
• 集中できるセッション中にのみトレードしてください。
• 過去の結果が悪いセットアップを削除します。

プロセスと結果を分離する

最も役立つ日記の習慣の 1 つは、結果とは別に決定を評価することです。計画に従い、正しいサイズを使用し、通常の市場結果を受け入れた場合、取引は損失を被る可能性がありますが、依然として良好な取引である可能性があります。取引が大きすぎたり、フラストレーションからエントリーしたり、ストップせずに保持されたりした場合、取引は利益を生む可能性がありますが、それでも悪い取引になる可能性があります。

初心者は幸運な勝利で自分にご褒美を与え、計画的な損失で自分を罰することが多いため、これは重要です。時間が経つにつれて、それは間違った教訓を教えることになります。ジャーナルはプロセスを可視化する必要があります。プロセスが改善している場合、トレーダーは何かを構築する必要があります。結果は良好でもプロセスがランダムである場合、リスクはおそらく隠蔽されています。

ジャーナリング コピー トレーディング

コピートレードは依然としてジャーナルに値する。個々のエントリを選択するのではなく、割り当て、ブローカーの設定、続行するかどうかを選択することになります。

追跡：

• 接続された日付。
• 開始残高と配分。
• 戦略が続きました。
• ブローカー口座のタイプ。
• 接続中の最大ドローダウン。
• コピーされたトレード差異。
• 入金、出金、または割り当ての変更。
• 増加、減少、停止する理由。

TestedSignals では、戦略 を比較し、利用可能な場合はライブ リンクを確認し、ジャーナルを使用して自分の経験を追跡できます。戦略は全体的には良好なパフォーマンスを示しても、ドローダウンが大きすぎると感じられる場合にはアカウントには不適切である可能性があります。

仕訳例

役立つエントリは次のようになります。

「XAUUSD、ニューヨークセッション。価格は米国の統計を受けてアジアの高値を拒否した。高値を下げた後にショートエントリー、拒否芯を上回るストップ、リスク0.5％。計画目標で終了。計画に従った。スプレッドはわずかに拡大したが、ストップには影響しなかった。教訓：ニュースキャンドルの後はエントリーする前に待て。」

これは将来あなたに何かを学ぶ機会を与えます。 「80ドル勝ちました」ではありません。

最終チェックリスト

少なくとも以下を追跡します。

• 入った理由。
• どこが間違っていたのか。
• どれだけのリスクを冒したのか。
• 計画に従ったかどうか。
• チャートはどのように見えたか。
• 繰り返したり、変更したりするもの。

日記が機能するのは、曖昧な意思決定を取引の記録に変えるためです。記録は正直な改善の始まりです。